Cuddle/up 心育｜ママが自分を大切にする時間

こんな風に感じていませんか?

同じように悩んでいるあなたへ。一人じゃないよ。

♡自分の気持ちを整理したい

♡人間関係に悩んでいる

♡子どものことは考えるのに、自分のことは後回しになっている

♡うちの子、ちょっと気になるな…と感じることがある

♡ 5人きょうだい

代表藤川安優

KOKOIKUパートナー

自分・子育て・家族の悩みを整理し
「私はどうしたい?」を
一緒に見つける伴走者

5人の子育てをしながら、悩んで、迷って、
それでも前を向いてきました。

21歳結婚。新しい生活がはじまる。

23〜26歳長男・次男を出産。手探りのワンオペ育児。

その後5人の子育てと、長男の発達特性に向き合う日々。

2023年別府・府内に「粥や」をオープン。身体に優しい食事を届け、TV取材も受ける。

現在発達コミュニケーション指導者・ペアレントトレーニング支援士として活動。これまでの経験を9/4オープンの新店舗に集約。

"答えは、その人の中にある。私の役割は、そっと寄り添うこと。"

サービスのご案内

「自分」と向き合いたい方へ、
「子ども」のことを相談したい方へ。
2つの入り口があります。

子どものことを相談したい方へ

発達・子育て相談

子どもの"今"と具体的な困りごとを一緒に考える

12月末まで期間限定はじめまして相談 2,500円(通常3,500円)

はじめまして相談
60分3,500円2,500円

3回伴走プラン
60分×3回15,000円

①

整理する
今困っていること・子どもの様子・環境を一緒に整理する

②

やってみる
その子に合いそうな関わり方を一つ試してみる

③

振り返る
やってみた様子を見ながら、次の関わり方を一緒に考える

3回後は「一区切り」「継続(60分5,500円)」「心育へ」から選べる
ここだけで終了してもOK

子どもの"今"と"未来"を応援

自分自身と向き合いたい方へ

心育

お母さん自身の気持ちと「私はどうしたい?」を扱う

誰かの正解に合わせるのではなく、自分の気持ちに気づいて、
「私はどうしたい?」を自分で考えて、選べる私へ。
話す。書く。気づく。試してみる。
Cuddle/upは、その過程を一緒に歩きます。

①

気づく
今の私を知る

②

試す
いつもと違うことを、小さく試してみる

③

大事にする
できなくても、自分の気持ちを消さない
「私はどうしたい?」を大切にする

12月末まではじめまして心育 2,000円(1月以降3,000円)

はじめまして心育
60分3,000円2,000円

伴走プラン
60分×3回15,000円

2回目以降(継続)
60分5,500円

「笑顔になるノート」ワーク付き
初回オリジナルノート1冊プレゼント
1回だけでも大丈夫

「笑顔になるノート」単品販売 12月末まで 3,000円(1月以降3,900円)

今の私は、どう感じてる?

2026.9.4 OPEN

実店舗もはじまります

大分市に、
ママも子どもも「ただいま」と
言える場所を。

🧶手芸ワークショップ
Tシャツヤーンなど

🍚子ども食堂
身体に優しい食事

💬子育て相談スペース
安心して話せる場所

LINE限定のお得なクーポン

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♡ 2回目クーポン ♡ お誕生日クーポン

日々の想いはInstagramで

「あの頃の私に伝えたい言葉」シリーズなど、
藤川の等身大のストーリーを発信中です。

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ご予約・お問い合わせ

答えをもらう場所ではなく、自分の中にある答えに気づく場所へ。
あなたが少しでも笑顔になって帰れますように。

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ちゃんと笑える日が来るよ。それを、一緒に。